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高齢者のウォーキングとは健康にいいってきたが本当？ はい！本当です！ウォーキングには健康にいいメリットが沢山あります！ここではウォーキングのメリットを紹介致します♪ 高齢者のウォーキングは健康にいいのか？ 結論からいいますと、高齢者のウォー...